全くの初心者、時には大自然を満喫してアウトドアを楽しみたいと思っている女の子、
パルちゃんと一緒に手軽な防波堤の海釣りを始めてみませんか?
つりが始めての人へ
〜釣り場に着くまで〜
季節で釣れる魚は?
釣り場を選ぼう
釣り場の天気は?
安く道具をそろえよう
エサを買おう
釣り場の服装は?
あると便利な小物
〜釣り場に着いたら〜
マキエを作ろう
仕掛けを作ろう
魚を釣り上げよう!
釣った魚は?
もっと釣りたい人へ
〜仕掛けを考える〜
仕掛けの特徴を知ろう
おすすめの仕掛けは?
そろえたい小物は?
〜釣り方を考える〜
マキエの撒き方は?
仕掛け投入は?
ウキの流し方は?

パルちゃんのアウトドアレシピ

1つは欲しい!ダッチオーブン
高価で管理が大変だけど、こんなに便利で万能な鍋は無い!
ダッチオーブンを使って作ったレシピ編

トムヤンクン風鍋 >>スーパーで揃う本格刺激的トムヤンクン
パエリア(トムヤンクンベース) >>お米を入れて炊き上げるだけのお手軽パエリア
ニジマスのレモン蒸し >>あっさり白身魚が上品な味わいに大変身!
クロダイの鯛めし >>身がホクホクで美味しい
アジのつみれ鍋 >>幾らでも食べれそう
季節魚の煮付け    >>一度やってみたかった。野外での煮魚

ただ火に掛けるだけの超簡単料理!
鍋を使わないお手軽レシピ編

アジの串焼き >>一度はしてみたかった魚の塩焼き
イカのホイル焼き >>バターの風味が良い!
イカワタのホイル焼き >>酒のつまみには絶品です
アジのカッポハンバーグ >>つみれに似た味あっさりハンバーグ
メジナとホタテのチーズ焼き >>味付け無しのお気楽レシピ
サヨリの一夜干し >>脂肪が少ないヘルシーメニュー

釣りたての魚は、やっぱナマでしょ〜!
ちょっとした工夫の刺身系レシピ大集合!

アジのたたき >>薬味を使った爽やかな味わい
メジナとヤマイモのマリネ風たたき >>メジナの身が引き締まります
メバルの姿造り >>ただのお刺身じゃつまらない!
アイゴの霜造り >>特有の臭みも無く、爽やかな風味
メジナのしゃぶしゃぶ >>夏こそ鍋!磯の臭みを感じさせない一品

魚が釣れなかったあなたに!簡単・激安レシピ 
小イワシのオイル漬け >>小イワシ1パック100円程度で買えます!
ツクシのハーブソルト炒め >>見つけた春を手軽な一品に





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